خوراکی دیابتی ها بدون قند حتی برای رژیم و کاهش وزن
کد محصول x507
تومان 45.000
تومان 45.000
افراد دیابتی باید مواد غذایی و خوراک خود را با نظر پزشک انتخاب و مصرف کنند. تغذیه و مصرف مواد خوراکی برای افراد دیابتی و مبتلا به قند خون از اهمیت بالایی برخوردار می باشد . انواع پزشکان مدرن و حتی پزشکان متخصص در طب سنتی نیز برای انتخاب خوراک دیابتی ها تذکرات و توصیه های متفاوتی دارند. بهتر است با جست و جو و تحقیق بتوانید بهترین پزشکی که برای درمان بیماری دیابت شما بهترین نتیجه را حاصل کند، بیابید و از آنها مشاوره تخصصی دریافت کنید .شما عزیزان در هر کجای ایران عزیزمان که باشید تنها با یک تماس ساده میتوانید برنامه غذایی مناسب خودتان را در کوتاه ترین زمان ممکن با هزینه ای مقرون به صرفه دریافت نمایید
- :باید ها و نباید های غذایی این بیماری Ο
- افراد دیابتی باید خوراکی و مواد غذایی خودشان را با نظر پزشک انتخاب کنند *
- مواد غذایی دارای گلوکز و قند بالا باید کمتر برای این افراد استفاده شود *
- این وعده های غذایی برای خانم ها و آقایان متفاوت است *
- وعده های غذایی باید در فواصل حداکثر 3 تا 4 ساعت میل شوند *
توصیه های پزشکان در رژیم غذایی افراد مبتلا به قند خون بالا، مصرف مواد قندی و گلوکزی کمتر می باشد. در این مقاله ما لیستی از مواد خوراکی را برای دیابتی ها تهیه می کنیم و در اختیار شما به سادگی هر چه بیشتر می گذاریم . در این مطلب به معرفی چند باید و نباید در تغذیه افراد دیابتی میپردازیم و محصولات متنوع بازار را دسته بندی می کنیم و با شما به اشتراک می گذاریم. امیدواریم با پیشگیری های کم هزینه از هزینه های هنگفت درمان در آینده بپرهیزید و شکرگزار نعمت بزرگ سلامتی باشید.
تنها عدم مصرف شکر ، قند و شیرینی برای کنترل بیماری دیابت کارساز نیست. تعداد وعده غذایی بیشتر در کنار عدم مصرف مواد قندی جهت کنترل قند خون بسیار مهم می باشد. این وعده های غذایی تفاوت هایی در میان آقایان و خانم ها باید داشته باشد . برای مثال، بانوان باید حداکثر در سه وعده غذایی خود از مواد شیرین آن هم شیرینی های بدون قند که برای افراد دیابتی تولید شده اند، استفاده کنند. مصرف مواد غذایی شیرین بدون قند بیشتر از سه وعده برای بانوان توصیه نمی شود. آقایان نیز نباید بیش از چهار وعده به مصرف شیرینی های بدون قند بپردازند. وعده های غذایی شامل :
- صبحانه
- میان وعده
- ناهار
- میان وعده
- شام
- میان وعده
این وعده حداکثر از ساعت هفت صبح بلکه زودتر شروع می شود و هر کدام به فاصله حدود ۳-۴ ساعت مصرف می شوند . برای مثال اگر ساعت ۷ صبح شما صبحانه را میل میکنید باید نزدیک ساعت ۱۰ صبح یک میان وعده متناسب با صبحانه را انتخاب کنید که این مورد به توصیه پزشک شما برای بدن و شرایط شما نیاز دارد . همچنین نهار باید ساعت ۱۲-۱ ظهر میل شود و حدود ساعت ۳-۴ میان وعده دیگری میل کنید . برای شمام اطراف ۷-۸ بسیار تایم مناسبی می باشد و قبل از حدود ساعت ۹ و ۱۰ شب میان وعده دیگری میل کنید و پس از آن بخوابید .
ساعت خواب اگر بین ۹ تا ۱۰ و نیم باشد بسیار تایم مناسبی است به شرطی که صبح قبل از اذان بیدار شوید و خواب شما بین ۶ الی ۷ ساعت و نیم بسیار مناسب می باشد . این موضوع نیز به توصیه شما با شرایط شما نیازمند است . مصرف آشامیدنی مخصوصا آب خالی به مقدار صحیح بسیار دارای اهمیت است و ازنوشیدن هرگونه مواد آشامیدنی در وعده های اصلی غذا خود داری کنید .
افراد دیابتی بسیار باید دقت داشته باشند که تا جایی که امکان دارد مواد خوراکی سرخ کردنی و نشاسته ای را مصرف نکنند و اگر برای مصرف به کربوهیدرات نیاز داشتند بهتر است که از انواع کم چرب آن مانند نان و بیسکویت ساده و سبوس دار ، نان سوخاری ، نان برشته و غیره میل کنند . حتی خوردن سبزی های سرخ شده نیز توصیه نمی شود . بهتر است آن ها را آب پز کنید .
انواع محصولات خوراکی دیابتی و رژیمی
- پودر شکلات داغ کم کالری
- آب نبات های مختلف بدون قند
- کافی کرم بدون لاکتوز
- انواع پودر شیرین کننده کم کالری سوکرالوز
- کافی میکس بدون فند کم کالری
- قرص شیرین کننده بدون قند کم کالری
این محصولات خوراکی دیابتی و رژیمی توسط کارخانه های معتبر صنایع غذایی در داخل و خارج از کشورمان تولید می شوند که مورد تایید پزشکان می باشد . اما توصیه ما این است که برای مصرف این گونه مواد جهت درک مقدار مصرف ، نوع محصول مصرفی و زمان مصرف با پزشک متخصص خودتان مشورت کنید و با نظر ایشان به کارشناسان این سایت درخواست ارسال محصول را بفرمایید . دستگیره تاشو توالت و حمام موجود است. در کمترین زمان ممکن این محصولات ارسال خواهند شد ، از آنجا که به فکر سلامتی خود و خانواده تان هستید میتوانید تور سالمندان و یا نگهداری سالمندان که بسیار شاد، زیبا و مطمئن می باشد را نیز از ما بخواهید .
